SOD女子社員で可愛いセクシー女優。
中途入社2年目のAPという触れ込みでAVデビュー。ある現場で女優さんが急遽不参加となり代理で出ることを志願したとのこと。同じSOD女子社員で同じ2024年3月に水谷いずみがデビューしている。
本庄鈴や小倉由菜や小湊よつ葉など、SOD専属女優の番組にゲスト出演することもある。
2024年3月20日にSODから「女子社員史上、肉感ある美尻とエロいセックス! 本多そら AV出演!」でAVデビュー。