活動歴が長いセクシー女優。JKコス作品などロリ学生役が多いが、清純からギャルまで演じわけられ幅広い。

あゆな虹恋（あゆなにこ）として元アイドルという触れ込みでAVデビュー。あゆな虹恋の作品一覧はこちら。

一ノ瀬恋に改名。可愛く清純な印象だけではなく、髪を明るくした作品も出ている。

可愛い犬を3匹飼っている。名前は小町と殿とむぎ。（現在は3匹以上？Twitterに登場する）着物を着る趣味があり、日舞を習っていたりする。

吉原の高級ソープ・秘書室に在籍のウワサがある。

2015年にあゆな虹恋として「透き通る美肌と桃尻自慢の現役グラドルAV解禁！！ あゆな虹恋」でAVデビュー。

2016年8月にTEPPAN写真集「拘束 第3章 Steel Hold」を発売。

2017年にMine’Sに事務所移籍。一ノ瀬恋に改名。

2020年にピンク倶楽部から「LOVEPOP デラックス 一ノ瀬恋 001」を発売。