自称、元ちっぱいAV女優。可愛くおとなし目のビジュアルながらハード系作品のアタッカーズに専属し活躍した。

サインが可愛く、イラストもうまい。ゲームが趣味で、ApexLegendsがうまくマスターランクのAPEX女子。ストリーマーやプロゲーマーが主催するカスタムマッチに度々参加することもあり、自身もTwitchでゲーム配信もしている。Twitter（X）はゲームアカウントもある。

歌手としてもワンマンライブを行う。キャバクラ・六本木レッドドラゴンに在籍あり。AV新法で仕事が激減したセクシー女優の副業というタイトルで日刊SPA!の六本木レッドドラゴン取材に古川いおりと安藤もあと共に受けている。

2024年10月1日のライブ配信にてAV引退を発表している。6年間の活動で、AV引退作としてのタイトルはない。最後の作品は「旅先で大嫌いな義父と相部屋」か。過去作品は消さないタイプ。同期でAV現役はmiru。

AVデビューはかなり駆け足で話が進み、デビュー作撮影後は泣いたらしい。ぶりっ子が苦手でNGを出すほど。レイプ物や暗い演技が似合うことが目に止まり、本中やアタッカーズから作品を出すようになっている。脚本がメンタルに影響することがありアタッカーズ専属時期は看板女優として活躍するも私生活にも影響。引退理由としては、マドンナに専属移籍するも求められる作品は変わらず辛い境遇の演出のものが多く続けることが困難になった。AVに出るようになり、早漏になっており3突きほどでイってしまう体質が体力的にハードになった。AVを辞めていった周りの大変さを知っていたり配信者として憧れられる立場でもあり、やめることを決意。尊敬できる先輩は波多野結衣。表現力や自信を持たせてくれたAV業界自体には感謝している。”ちっぱい”という言葉を使い始めた、ちっぱいの始祖。

引退と同時期にe-sportsチームに所属する予定だったがスポンサーからAV女優への風当たりがきびしくなり（本郷愛と加藤純一の不倫騒動）、直前に話が流れてしまっている。本郷愛とは面識があり本人には恨みはない。

2018年にMOODYZより「はじめてイッちゃった！～女の子の初絶頂ドキュメント～ 二宮ひかり」でAVデビュー。

2019年よりアタッカーズ専属。

2019年9月にピンク倶楽部から写真集「ギリギリ★あいどる倶楽部 「現役女子大生 〜恥じらいヌード〜」」「ギリギリ★あいどる倶楽部 「現役女子大生 〜限界羞恥ヌード〜」」を発売。

2021年12月にCielazurLivresから二宮ひかり×永野いち夏写真集「SequenceNumber 011」

アサヒ芸能、2022現役AV女優SEXY総選挙で第48位。

2024年3月26日にマドンナから「電撃移籍 Madonna専属 二宮ひかり 一心不乱に乱れ溺れる本気の汗だく中出し3本番」で専属移籍。

2024年10月1日にAV引退。